Zwangerschapsmassage
vóór en na de bevalling

Tijdens jouw zwangerschap maar ook na de bevalling is het belangrijk om voor jezelf te zorgen en voldoende ‘me time’ in te bouwen. Een postnatale of postpartum massage kan deze indrukwekkende en vaak ook vermoeiende fases een stuk aangenamer maken. Deze is voor jou, als nieuwe mama, daarom gericht op het verlichten van onder andere pijn in je schouder en nekgebied, lage rugpijn, druk op je hoofd, slapeloosheid en het vasthouden van vocht. Daarnaast biedt een postnatale of postpartum massage steun bij gebroken nachten, nieuwe mamahoudingen, kraamtranen en het verlagen van spanning en stress.

In mijn centrum maak ik gebruik van een speciale zwangerschapsmassagetafel met aangepaste vormen en uitsparingen. Met een groeiende buik en gevoelige borsten, maar ook als je lichaam aan het herstellen is van de zwangerschap, is het belangrijk dat je in een comfortabele houding kan liggen zodat jij optimaal kan genieten tijdens de ontspannende massage. Een postnatale of postpartum massage focust volledig op jouw herstel en energie, zodat jij ontspant en meer ruimte gaat voelen en kunt plannen voor jezelf.

Op zoek naar een fijne massage op IJburg? Zoek niet verder!

Op zoek naar een fijne massage op IJburg? Zoek niet verder! Maar heel eerlijk, ook als ik wat langer zou moeten reizen naar Jeanien, zou het ‘t helemaal waard zijn! Ga nu al langere tijd iedere maand en is echt een geniet moment. De massages zijn zo ontzettend fijn! Ik ging ook veel tijdens mijn zwangerschap en dit is de allerbeste zwangerschapsmassage die ik heb gehad. Jeanien is ontzettend vriendelijk, deskundig en prettig in de omgang. Ook de locatie is top: makkelijk parkeren en heel rustig en stil.

Lisanne
 

Hart

Als je je hart voelt, als je met je lichaam verbonden bent, wanneer je volledig aanwezig bent, dan neem je waar wat waarheid is.

Christina von Dreien